Huile Massage Relaxant

Le massage relaxant a de nombreux effets positifs notamment sur la structure et la posture du corps : Il aide au relâchement des tensions et améliore la mobilité articulaire. Il apaise, calme et peut même améliorer le sommeil, permettant ainsi de refaire le plein d'énergie. Le massage est un moyen naturel de relaxation, il aide à retrouver l'équilibre physique et psychique et à rétablir l'harmonie intérieure.

Verser un filet d’huile dans le creux de votre main. Frottez ensuite la substance entre les paumes de vos mains pendant quelques secondes pour la chauffer. Étalez-la par de petits mouvements d’effleurage, paumes bien à plat sur la peau sur les zones à masser : dos, épaules, jambes

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